Få resultater som varer livet ut
Robert har 18 års erfaring med å hjelpe folk i tidsklemma å komme i sitt livs form, få mer energi og bedre selvtillit.
Som sett på
Den perfekte metofden for deg som...
Har prøvd å gå ned i vekt, uten å få det til.
Spiser du mat som smaker godt, holder deg mett og gir deg mer energi, blir kosthold mye enklere.
Sliter med småspising og overspising
Lær hvordan du endrer tankesett og etabler vaner som gjør at gode valg blir enkelt.
Opplever at treningen ikke gir resultater
Med et effektivt treningsprogram og tett oppfølging, vil du endelig få fremgangen du fortjener.
96 % av kundene anbefaler meg til venner
før
16 uker
-13kg
Å ha en coach som du skal sende inn resultater til har vært svært motiverende. Forpliktelsen stiger, og alt er enklere
før
6 uker
-8,2kg
Jeg trodde ikke det var mulig å få så store resultater på kort tid. Kjempefornøyd
før
6 mnd
+3kg
Jeg trodde ikke det var mulig å få så store resultater på kort tid. Kjempefornøyd
-6kg
før
12 uker
Det har vært en fantastisk reise og jeg er kjempefornøyd med det du har fått utav meg. Tusen takk
12 uker
før
-12kg
"Jeg trente 3ggr i uka, i tillegg hadde jeg 1,5t fotball der jeg ikke gjorde stort annet enn å fiske foran mål før kiloene begynte å renne av meg".
-7,5kg
før
20 uker
Jeg trodde ikke det var mulig å få så store resultater på kort tid. Kjempefornøyd
16 uker
før
-15kg
Jeg hadde ikke i min villeste fantasi trodd at det var så enkelt å gå ned 15 kg
-8kg
før
etter
Anbefaler Getinshape til alle som vil gjør endring i livet me god mat og trening som funker
etter
før
-30kg
"Tusen takk for alt du har lært meg om trening og kosthold, at du har vært min støttespiller det siste året, for du har heiet meg frem og for alle tips på veien!"
etter
før
-40kg
"Jeg har festet og spist godteri både i helgene og til hverdag, men lært å få tilbake kontrollen"
-33kg
før
etter
Jeg trodde ikke det var mulig å få så store resultater på kort tid. Kjempefornøyd
6 uker
før
-3kg
Jeg trodde en travel hverdag med små barn ville hindre meg, men dette passet perfekt for meg.
Kom i gang på 48 timer
Velg pakke og registrer bruker
Svar på noen spørsmål om din situasjon og målsetting.
Skreddersydd plan lastes opp
Innen 48 timer laster jeg opp din unike plan i Geinshape Fitness App.
Se over plann din
Se over og godkjenn planen din.
Dette er metoden "alle prater om"
1. kostholdsplan
Spiser du bedre, lever du bedre.
Favorittmaten din inkludert.
700+ enkle oppskrifter
Tilpasses allergier, intoleranser og alle preferanser
Garantert fornøyd, eller pengene tilbake*
2. treningsprogram
Styrketrening som gir synlige resultater
Tren hjemme eller på studio
Tilpasset skader, sykdom og erfaring
3. TETT OPPFØLGING
Hei, jeg heter Robert!
Med 18 års erfaring som PT og Online Coach har jeg hjulpet over 4500 personer å endre livsstil.
Min bakgrunn i psykologi har lært meg viktigheten av å jobbe med å endre tankesett for å leve et sunt liv i en travel hverdag.
Jeg har coachet fitnessutøvere i verdenstoppen, Norges største kjendiser, slik som Sophie Elise, men de fleste er vanlige mennesker som strever med å endre livsstil i en hektisk hverdag.
Min bakgrunn i psykologi har lært meg viktigheten av å jobbe med å endre tankesett for å leve et sunt liv i en travel hverdag.
Jeg har coachet fitnessutøvere i verdenstoppen, Norges største kjendiser, slik som Sophie Elise, men de fleste er vanlige mennesker som strever med å endre livsstil i en hektisk hverdag.
Garantert fornøyd, eller pengene tilbake*
Spar penger på online coaching
*Min coaching sammenlignet med 12 pt-økter med PT hos Sats (nivå 5) 21.03.24
Meg
PT*
Skreddersydd treningsprogram
Ukentlig evaluering
Snakk ubegrenset med coach
Skreddersydd kostholdsplan
Oppskrifter
700+
Ny ukesmeny hver uke
Pris 12 uker
6390kr
17.460kr
Gratis ressurser
Gratis!
Guide: Rumpetrening
Lær alt om rumpetrening og få med treingsprogram for rumpe.
Lær å lag matplan
Lær metoden jeg bruker for å lage matplaner som kundene mine digger.
Gratis!
Kalorikalkulator: forbrenning
Hvor mye forbrenner jeg i løpet av en dag?
Gratis!
Kalorikalkulator: aktivitet
Hvor mye forbrenner jeg når jeg går og løper?
Gratis!
Liste: Ultraprosessert mat
For deg som vil spise mindre ultraprosessert mat
Gratis!
Gratis treningsprogram
Treningsprogrammet er perfekt til ferien og krever ikke utstyr!
Gratis!