Tilbud avsluttes om
0
0
0
0
Timer
0
0
0
0
Min
0
0
0
0
Sek
GETINSHAPE-FORMELEN
SUNN, STERK & FIT
PÅ 12 UKER
Jeg hjelper folk å komme i sitt livs beste form – med mat og trening tilpasset ekte liv.
Jeg har brukt det siste tiåret på å utvikle Getinshape. Si deg ferdig med prøving og feiling – jeg lærer deg nøyaktig hvordan du med
200+
100%
fornøydgaranti*
Dette er for deg som ønsker
En enkel plan
Glem sære matregler og fancy kosttilskudd. Det har aldri vært nødvendig.
Rask og effektiv trening
Designet for å møte deg på ditt nivå, ønsker og timeplan. Du kan trene hjemme eller på studio.
Mat som fjerner søtsug
Når søtsuget og cravings forsvinner, blir det faktisk enkelt å spise sunt.
Coach som motiverer
Med coaching får du motivasjonen, støtten og veiledningen du trenger.
Slik fungerer online coaching
Med en personlig plan tilpasset ditt liv og en coach som motiverer og veileder deg, har du aldri vært nærmere målet ditt.
01
Bestill pakke og fyll ut litt info
Fortell om livsstilen din, trenings- og matvanene dine og hva du ønsker å oppnå, inkl. skade og sykdom.
02
Planen er klar på 48 timer
Planen din lages med ut fra målene dine og inneholder kosthold, trening og coaching. Du er unik, og derfor må planen din være unik.
03
Få støtten og motivasjonen du trenger
Chat ubegrenset med meg i appen. Jeg følger hele tiden med på hvordan det går og gir deg en grundig evaluering hver uke.
Hva sier kundene?
94,3 % sier at de opplever stor fremgang med coach etter 4 uker*.
-6,8kg på 8 uker
Jeg er så utrolig fornøyd med opplegget, og kanskje spesielt den gode oppfølgingen
-8,2kg på 6 uker
Jeg trodde ikke det var mulig å få så store resultater på kort tid. Kjempefornøyd
-7,5kg på 20 uker
Jeg trodde ikke det var mulig å få så store resultater på kort tid. Kjempefornøyd
-33kg
"Topp energi, hverdagen føles mye lettere. Luksusproblemet mitt er at klærne er blitt for store"
-5kg på 7 uker
Topp energi, hverdagen føles så mye lettere. Problemet mitt er at klærne begynner nå å bli for store
-6kg på 12 uker
Det har vært en fantastisk reise og jeg er kjempefornøyd med det du har fått utav meg. Tusen takk
-5,4kg på 4 uker
13 cm ned på mage? Husker når jeg startet at den hatet jeg mest å se på. Nå har jeg et annet syn, og syns kroppen er bra
-33kg på 12 mnd
Er så utrolig fornøyd med matplan og treningsprogram. Livsgleden har aldri vært større
12 mnd
Beste investeringen jeg har gjort. Kunnskapsrik coach som utfordrer og inspirerer meg slik at jeg har fått troen på at jeg kan nå de målet
-15kg på 16 uker
Jeg hadde ikke i min villeste fantasi trodd at det var så enkelt å gå ned 15 kg
-7,5kg
Har fått mye mer energi, sover bedre, og gleder meg faktisk til å trene. Før var trening noe jeg «måtte», men ikke ville
-3kg på 6 uker
Jeg trodde en travel hverdag med små barn ville hindre meg, men dette passet perfekt for meg.
-11kg på 12 uker
Var ikke klar over at det var mulig å få så gode resultater med bare 3 økter i uken.
-6kg på 8 uker
Anbefaler Getinshape til alle som vil gjør endring i livet me god mat og trening som funker
Derfor prater alle om Getinshape
1. kostholdsplan
Når det blir enkelt å ta gode valg
Spis deg mett på enkel og smakfull mat som fjerner cravings og søtsug. Det handler ikke omå spise mindre, men bedre.
Basert på forskning på metthetsfølelse og cravings
Familievennlig
2. TRENINGSPROGRAM
Treningsøkter du vil digge
Varierte økter som er passe utfordrende og gir fremgangen du trenger for å holde deg motivert.
Tren hjemme eller på studio
Tilpasset skader og sykdom
3. TETT OPPFØLGING
Støtten og motivasjonen du trenger
Jeg har jobbet som PT og online coach i 18 år og har grunnfag i psykologi.
Jeg har hjulpet fitness-utøvere til EM- og VM-medaljer, kjendiser og influencere, som Sophie Elise – men mest av alt, kvinnen og mannen i gata.
I en hektisk hverdag står utfordringene i kø. Med en coach som aldri er mer enn én melding unna, har du støtten og hjelpen du trenger – når du trenger den.
Jeg har hjulpet fitness-utøvere til EM- og VM-medaljer, kjendiser og influencere, som Sophie Elise – men mest av alt, kvinnen og mannen i gata.
I en hektisk hverdag står utfordringene i kø. Med en coach som aldri er mer enn én melding unna, har du støtten og hjelpen du trenger – når du trenger den.
Imponerende at du kom deg på trening i dag tidlig.
Det satt utrolig langt inn, men desto bedre føles det.
9 /10 velger 12 uker coaching
Du får også
Ny plan hver 3 mnd
Hver tredje måned får du ny plan ved å sende oss melding i appen.
Ukentlig evaluering
1 gang i uka går du og din coach grundig gjennom hva du har gjort, med tips og råd for neste uke.
Du får også
Ny plan så ofte du vil
I denne pakken får du ny plan så ofte du vil.
Ukentlig evaluering
1 gang i uka går du og din coach grundig gjennom hva du har gjort, med tips og råd for neste uke.
SPAR 3300.-
Du får også
Ny plan så ofte du vil
I denne pakken får du ny plan så ofte du vil.
Ukentlig evaluering
1 gang i uka går du og din coach grundig gjennom hva du har gjort, med tips og råd for neste uke.
Uansett valg av abonnement får du alt innhold i appen, inkl.
Loggfør maten
Loggfør måltidene i appen og få komplett oversikt over kalorier, protein, fett og karbohydrater.
Lag treningsprogram
Få hjelp til å velge øvelser, loggfør øktene og følg med på fremgang og statistikk.
500+ oppskrifter
Familievennlige og enkle oppskrifter som holder deg mett lenge og fjerner cravings.
Digital handleliste
Digital handleliste gjør det enklere å styre unna frister i butikken – fordi du har en plan.
300+ øvelser
Videoer av øvelsene i programmet ditt er bare et tastetrykk unna.
Mål fremgangen
Legg inn vekt, mål og bilder, sammenlign og bli motivert av egen endring.
Smart dagbok
Planlegg kosthold, trening og aktivitet for neste uke og øk forpliktelsen.
Utvikle vanene
Vann, grønnsaker og bevegelse øker viljestyrken. Loggfør og se fremgang.
Gratis hjelp
Trenger du hjelp? Send oss en melding i appen og få svar innen 24 timer.
Vektnedgang kan gjøres enkelt.
Jeg avslører metoden jeg bruker for å lage matplaner som har hjulpet 4037+ kunder ned i vekt og endre livsstil for alltid.
6900+ nedlastninger
