Kundenes mening er det som betyr noe
Du er bare ett skritt unna din egen suksesshistorie.














.jpeg)









Spar 3300kr på 12 uker coaching
3300
Loggfør det du spiser
Loggfør måltidene i appen og få komplett oversikt over kalorier, protein, fett og karbohydrater.
500+ oppskrifter
Familievennlige og enkle oppskrifter som holder deg mett lenge og fjerner cravings.
Lag treningsprogram
Velg mellom 300+ øvelser og sett sammen ditt eget program. Med videoinstruksjon er du sikret god teknikk.
Spor fremgangen
Legg inn vekt, mål og bilder, sammenlign og bli motivert av egen endring.
Smart dagbok
Planlegg hva du skal spise, lag digital handleliste og finn ut hvilke dager du vil trene. Det øker forpliktelsen.
Gratis hjelp
Trenger du hjelp? Send oss en melding i appen og få svar innen 24 timer.
Du lurer kanskje på...?
Hos oss får du din egen personlige online coach som er er lett tilgjengelig via vår unike app.
Uansett om du er nybegynner, erfaren, ung eller gammel, så vil vi matche deg med en coach som passer til ditt mål - og som har erfaring med å følge opp personer med lignende utfordringer.
Vi hjelper mennesker som ønsker seg mer energi, gå ned i fettprosent og vekt, bygge muskler - eller ønsket å ta treningen sitt til et nytt nivå.
App Access er abonnementet for deg som ikke ønsker coaching eller oppsett av treningsprogram og kostholdsplan, men ønsker å være din egen trener. Her kan du kort og godt loggføre all trening og mat og få statistikk og hjelp til å bli den beste versjonen av deg selv.
Kosthold
- Loggfør det du spiser
- 400+ mettende og familievennlige oppskrifter
- Track kaloriinntaket ditt
- Lagre favoritt-måltidene til senere
- Lær å bruke frikalorier for å finne balanse
Trening
- Lag treningsprogram
- Bytt mellom programmer
- Treningsdagbok for å planlegge økter inkl. statistikk
- Loggfør økter og se video av øvelsene
- Følg med på fremgang i hver enkelt øvelse
- Loggfør antall skritt pr dag og uke
Andre funksjoner
- Følg med på inntak av grønnsaker og vann
- Loggfør vekt, mål, bilder og følge med på utviklingen
- Sett opp varsel for treningsdager og treningstidspunkt
- Sett opp varsel for når du skal spise
Du kan chatte med coachen din hele uken og får i tillegg en grundig evaluering hver uke med råd og tips for neste uke.