Bli stram, sterk og sunn på 12 uker

Vi hjelper folk å gå ned i vekt, bygge muskler og få bedre selvtillit  – med mat og trening tilpasset ekte liv.

100% fornøydgaranti*

Cute blonde girl working out
User ratingUser rating
15.100+
4.8
Facebook
5.0
Apple Store

Derfor prater alle om Getinshape-metoden

Skreddersydd plan

Kostholdsplan og treningsprogram er 100 % tilpasset deg. Vi skreddersyr planen på samme måte som en skreddersydd dress – den skal passe deg perfekt.

Resultater som varer

Mange klarer å endre livsstil for en stund, men sklir tilbake til gamle vaner. Lær hvordan du gjør små og smarte endringer som gir rask fremgang som varer.

Tett oppfølging hele uken

Vår online coaching gir deg ikke bare en kostholdsplan og treningsprogram – vi blir ved din side som en guide og hjelper med å navigere deg helt fram til mål.
Kundehistorier

15.100+ herlige kunder

gå ned i vekt before-after photo
-40kg
"Jeg har festet og spist godteri både i helgene og til hverdag, men lært å få tilbake kontrollen"
Stefan / 1 år
gå ned i vekt before-after photo
-6,8kg
"Jeg er så utrolig fornøyd med opplegget, og kanskje spesielt den gode oppfølgingen"
Anniken / 8 uker
gå ned i vekt before-after photo
13KG
Å ha en coach som du skal sende inn treninger og resultater til synes jeg har vært svært motiverende.
Oda Emilie / 16 uker

Hva skjer etter at du har bestilt?

1

Svar på noen enkle spørsmål

Svar på noen spørsmål om trenings- og matvanene dine og hva du ønsker å oppnå.

2

Planen din lages

Vi matcher deg med coachen som passer deg best (men du kan også velge selv).

3

Se over plan og godkjenn

Se over program – og avtal oppstart. Plan justeres fortløpende ut fra fremgang.

4

Få støtten og hjelpen du trenger

Har du valgt oppfølging, chatter du så mye du vil med coach, får motivasjonen du trenger, og grundig evaluering hver uke.

Jeg ville komme i form nå
Trenger du hjelp? Book samtale
Pkt 3-4 gjelder pakke m/ oppfølging.
Sunn livsstil, Gjort enkelt.

Derfor vil du digge Getinshape

1. kostholdsplan

Sunn, næringsrik og digg mat for hele familien

Søtsug og cravings forsvinner når du kan kose deg med mat du liker, er familievennlig og som holder deg mett lenge.
Picture of a lifestyle app
600+
oppskrifter
2. treningsprogram

Få mest mulig igjen for hver eneste treningsøkt

Varierte treningsøkter som er akkurat passe utfordrende og gir deg den fremgangen du trenger for å holde motivasjonen oppe.
a woman squatting with a medicine ball in her hand
350+
øvelser
3. ONLINE COACHING

Hold deg motivert med tett oppfølging av en dedikert online coach

Når du trenger ekstra støtte, er det godt å vite at din coach bare er én melding unna.
personal trainer jannicke smiling
18års
erfaring
a woman in a black sports bra top and black leggings is doing a
★★★★★
5.0 Apple Store

Mål fremgangen og motta tips for å få maks effekt av treningen

★★★★★
5.0 Apple Store

Få full oversikt over uken med en digital dagbok som veileder deg.

★★★★★
5.0 Apple Store

1:1 meldinger og daglig støtte holder deg motivert

★★★★★
5.0 Apple Store

Med rom for kos, så forsvinner søtsug, cravings og behovet for å overspise.

Du lurer kanskje på...?

Hvordan fungerer online coaching?

Hvordan fungerer oppfølging?

Hvorfor skal jeg bruke online coach?

Hva er forskjellen på PT og online coach?

Hva betyr skreddersydd plan?

Hva inneholder App Access?

Passer planen for noen med sykdom/skade?

Hva om jeg ikke kan/vil trene på treningsstudio?

Passer programmet for nybegynnere?

Hvilken mat får jeg på planen?

Lager dere fodmap-plan for de med IBS?

Tilpasses planen allergier og intoleranser?

Er Getinshape en diett?

Kan jeg få en plan tilpasset vegetar eller vegansk kosthold?

Kan jeg bestille en lavkarbo kostholdsplan?

Må jeg kjøpe spesialmat?

Kan barn spise den samme maten?

Kan jeg delbetale eller betale senere?

Hvordan avslutter jeg abonnementet?

Send oss en melding 👋

Tusen takk. Meldingen er mottatt og vil behandles så raskt som mulig. Skulle du ikke høre fra oss innen 24 timer, send oss en ny melding eller e-post på post@elitept.no
oops! Noe gikk galt. Prøv på nytt :-)