5/5 |  15,100+ medlemmer

Bli stram, sterk og sunn på 12 uker

Vi hjelper travle menesker å gå ned i vekt, bygge muskler og få bedre selvtillit  – med mat og trening tilpasset ekte liv.

100% fornøydgaranti*

a fit woman looking forward
18+
års erfaring
online coaching
4.9
på App Store
4.8
på Facebook

Derfor prater alle om Getinshape-metoden

100 % skreddersydd

Kostholdsplan og treningsprogram er 100 % tilpasset deg, ditt liv og din drøm.

Rask fremgang

Lær hvordan du gjør små og smarte endringer som gir rask fremgang og som endelig varer.

Tett 1-til-1 oppfølging

Vår online coaching gir deg ikke bare en kost- og treningsplan – vi blir ved din side som en guide og hjelper med å navigere deg helt fram til mål.
Få 4 uker gratis coaching →

Garantert fornøyd, eller pengene tilbake*

15.100+ Kundehistorier

84 % av kundene med varig endring

gå ned i vekt before-after photo
-40kg
"Jeg har festet og spist godteri både i helgene og til hverdag, men lært å få tilbake kontrollen"
Stefan / 1 år
gå ned i vekt before-after photo
-6,8kg
"Jeg er så utrolig fornøyd med opplegget, og kanskje spesielt den gode oppfølgingen"
Anniken / 8 uker
gå ned i vekt before-after photo
13KG
Å ha en coach som du skal sende inn treninger og resultater til synes jeg har vært svært motiverende.
Oda Emilie / 16 uker

Så enkelt kommer du i gang

1

Svar på noen spørsmål

Svar på noen spørsmål om trenings- og matvanene dine og hva du ønsker å oppnå.

2

Planen lages

Vi matcher deg med coachen som passer deg best (men du kan også velge selv).

3

Godkjenn plan

Se over program – og avtal oppstart. Plan justeres fortløpende ut fra fremgang.

4

Få støtten og hjelpen du trenger

Har du valgt oppfølging, chatter du så mye du vil med coach og grundig evaluering hver uke.

Få 4 uker gratis coaching →
Trenger du hjelp? Book samtale

Garantert fornøyd, eller pengene tilbake*

Sunn livsstil, Gjort enkelt.

Du er unik. Derfor bør også planen din være unik.

1. kostholdsplan

Sunn, næringsrik og digg mat for hele familien

Søtsug og cravings forsvinner når du kan kose deg med mat du liker, er familievennlig og som holder deg mett lenge.
Picture of a lifestyle app
646+
oppskrifter
2. treningsprogram

Få mest mulig igjen for hver eneste treningsøkt

Varierte treningsøkter som er akkurat passe utfordrende og gir deg den fremgangen du trenger for å holde motivasjonen oppe.
Få 4 uker gratis coaching →

Garantert fornøyd, eller pengene tilbake*

fitness girl flexing doing crunches
350+
øvelser
3. ONLINE COACHING

Bli motivert med tett oppfølging av en erfaren online coach

Når du trenger ekstra støtte, er det godt å vite at din coach bare er én melding unna.
personal trainer jannicke smiling
18års
erfaring
a woman in a black sports bra top and black leggings is doing a
★★★★★
5.0 App Store

Mål fremgangen og motta tips for å få maks effekt av treningen

★★★★★
5.0 App Store

Få full oversikt over uken med en digital dagbok som veileder deg.

★★★★★
5.0 App Store

1:1 meldinger og daglig støtte holder deg motivert

★★★★★
5.0 App Store

Med rom for kos, så forsvinner søtsug, cravings og behovet for å overspise.

Du lurer kanskje på...?

Hvordan fungerer online coaching?

Hvordan fungerer oppfølging?

Hvorfor skal jeg bruke online coach?

Hva er forskjellen på PT og online coach?

Hva betyr skreddersydd plan?

Hva inneholder App Access?

Passer planen for noen med sykdom/skade?

Hva om jeg ikke kan/vil trene på treningsstudio?

Passer programmet for nybegynnere?

Hvilken mat får jeg på planen?

Lager dere fodmap-plan for de med IBS?

Tilpasses planen allergier og intoleranser?

Er Getinshape en diett?

Kan jeg få en plan tilpasset vegetar eller vegansk kosthold?

Kan jeg bestille en lavkarbo kostholdsplan?

Må jeg kjøpe spesialmat?

Kan barn spise den samme maten?

Kan jeg delbetale eller betale senere?

Hvordan avslutter jeg abonnementet?

Send oss en melding 👋

Tusen takk. Meldingen er mottatt og vil behandles så raskt som mulig. Skulle du ikke høre fra oss innen 24 timer, send oss en ny melding eller e-post på post@elitept.no
oops! Noe gikk galt. Prøv på nytt :-)