Mangler du motivasjon? Får du ikke resultater? Er dørstokkmila lang? Du er ikke alene. Dette er de 3 vanligste utfordringene blant kunder. Getinshape er skreddersydd nettopp dette - du ønsker raske resultater som varer. Det skaper motivasjon og økt treningslyst.
Men hva får du med Getinshape?
Getinshape program
* Du kan velge mellom 2 og 5 styrkeøkter i uken.
* Velg mellom studio- og hjemmetrening.
* Du får tilpasset program etter skader og kosthold etter intoleransr og allergier.
* Treningsprogram med ekstra fokuspå rumpe.
* Et konsept basert på 7000 tilbakemeldinger.
* Kosthold som er familievennlig og enkelt.
Bli bedre kjent med vår unike Getinshape app – alt du trenger for å lykkes med livsstilsendring.
Oppskrifter og medlemsgruppe
Våre håndplukkede online coacher vil svare på det du måtte lure på i den lukkede medlemsgruppen vår på Facebook. Det vil du også finne motivasjon, inspirasjon og viktig samhold blant likesinnede.
Ønsker du enda mer variasjon på planen din? Vi har også en oppskriftdatabase med over 100 oppskrifter du kan velge i. Prøv de eller la deg inspirere til å tilpasse kostholdet ditt.
Lesetips: Bli bedre kjent med vår Getinshape Fitness App.
Guide, E-bok og dagbok
Guiden gir deg en innføring i Getinshape og det som er viktig for å få oppnå et godt resultat. Og hva er vel konseptet uten en skikkelig Rumpetreningsbok? Her får du både en praktisk og teoretisk innføring i rumpe og rumpetrening.
Når du bestiller får du også tilgang til appen vår hvor du blant annet kan:
- Loggføre treningsøktene
- Se video-beskrivelse av alle øvelsene i programmet
- Følge med på fremgangen i fremgangsloggen.
- Bla deg fram til favorittoppskriftene dine i Oppskriftdatabasen
- Har kostholdsplan og alt av dokumenter lett tilgjengelig.
