Blogg
Magetrening

Magetrening

Lær alt du trenger å vite om magetrening, mageøvelser og hva som er de beste øvelsene for å trene magemusklene.

a woman doing a plank exercise on a mat

Magetreningen som gir deg sixpack

Den beste magetreningen for sixpack er garantert ikke den du tror. Jeg avslører mytene og forteller hva du må gjøre for å få synligere magemuskler.
man flexing abs

7 tunge og effektive mageøvelser

Har du lyst å utfordre magemusklene? Styrk kjernemuskulaturen med 7 effektive mageøvelser. Perfekt for å styrke muskulaturen og forebygge skader.
Load more